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すぐに役立つうつの家庭療法 食べもの・料理・運動・ハーブ・アロマオイル・薬草茶・薬用酒・漢方薬・ツボ[本/雑誌] (単行本・ムック) / 萩原忠幸

すぐに役立つうつの家庭療法 食べもの・料理・運動・ハーブ・アロマオイル・薬草茶・薬用酒・漢方薬・ツボ[本/雑誌] (単行本・ムック) / 萩原忠幸

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<内容>うつを15に分類して家庭療法をイラストとともに紹介。

<収録曲>やる気が起きない無気力タイプクヨクヨと心配ばかりしている心配性タイプやる気があったりなかったり、むらっ気タイプゆううつ感と不安感から緊張してのどがつまるタイプゆううつとイライラのあいだで悩むタイプゆううつで気がめいって仕事が手につかないタイプ思考力が低下し、注意力が散漫で、気力や精神力もないタイプ思考力の低下とあせりで、夜眠れずに不安がるタイプ常に緊張して無理をしているのがよくわかるタイプふところが深いようで、ストレスのためにうつうつとするタイプグジュグジュ、ネチネチいい続けるタイプ不安、落ち込み、イライラして決断ができないタイプ不安と緊張で呼吸が苦しくなるタイプ不安と恐怖から外部との交流をしなくなるタイプ<商品詳細>商品番号:NEOBK-882366メディア:本/雑誌発売日:2010/10JAN:9784822810238すぐに役立つうつの家庭療法 食べもの・料理・運動・ハーブ・アロマオイル・薬草茶・薬用酒・漢方薬・ツボ[本/雑誌] (単行本・ムック) / 萩原忠幸2010/10発売

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税込価格 1,620円

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