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オススメ健康グッズ(↓こちらも売れてます↓) 家のどこでも使えるスライドディスク 収納マット付きヨガマット 10mm 初心者にオススメヨガポールハーフ 座ってる時間をフィットネスバランスボール バランスクッション バランスディスク  バランスディスクで体幹を鍛える。

空気の入った座布団上のバランスディスク。

元は脊髄と骨盤の安定を保つリハビリ用として開発されました。

今では体幹やバランス感覚を鍛えるトレーニング器具としてプロのスポーツ選出やトップアスリートにも愛用されています。

バランスディスクに乗ることにより、倒れそうになる体を前後左右の筋肉がリカバリーすることで、 日ごろ使わない筋肉を活性化させ、バランスよく体全体の筋肉を引き締めます。

耐荷重 250kg 材質 PVC サイズ 直径約34cm、厚み約5cm(空気を入れた状態) カラー ブルー パープル シルバー レッド ピンク 付属 空気入れ 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございますので、予めご了承くださいませ。

楽天で購入1,380円(税込み)

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