ジョギングやウォーキングよりも優しく足腰をしっかり強化する「健康ステッパー ナイスデイ 」。
コンパクト・軽量なので座布団1枚分のスペースがあればどこでもお使い頂けます。
【外側に踏み込むハの字ステップ！】ポイント1 外に踏み込む、ハの字ステップ！踏み込むだけでOK！まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、ハの字にゆっくり踏み込むことで左右に重心移動がおこり、股関節周りの筋肉を効果的に鍛える※ことができます！※測定箇所：大腿筋膜張筋ポイント2 有酸素運動効果は早歩きと同じくらい！外側に踏み込むハの字ステップのおかげで重心が左右に揺れると、バランスを取るために上半身が動きます。
つまり！ナイスデイは下半身だけではなく、上半身の筋肉も同時に動かすことができるのです。
その有酸素運動効果はなんと早歩きと同じくらいという結果！※自宅で簡単にウォーキング以上の運動効果が期待できます。
※ 試験期間：東京有明医療大学※ 被験者：6名（男女各3名）※ 早歩き：時速6km※ 効果には個人差があります。
●商品サイズ（cm）幅約43×奥行約45×高さ約20●商品重量（kg）約7●材質スチール、他【関連商品はこちら】★
健康ステッパー ナイスデイ★
健康ステッパー ナイスデイ 専用ハンドル（赤）★
サポートマット ブラック★
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スレンダートーン★
スレンダートーン 替えパッド(正規品)★
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☆相互フォロー支援★★
美容、健康、ダイエットに関心がある、お悩みの方。
主婦や高校生、大学生、OLや社会人、男性の方でも歓迎致します。
おすすめの化粧品や美容液、サプリメント、矯正器具、エクササイズなどの情報を共有致しましょう。@biyosougofollow 2018/09/16 01:38
土岐「俺は明日話題の健康器具を買う
絶対に明日買う
もう自分らの声には左右されへん」
御身「1月に値下げがあるんやけど」
土岐「ほんま？！せやったらもうちょい待つわ…」@bot_elra 2018/09/16 04:57
「相互フォロー支援」
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