老化防止 関連ツイート
【国試対策】栄養学 ビタミンの働き
@glucose1101 2018/10/27 08:19
ビタミンE 過酸化脂質の生成防止(抗酸化作用)
欠乏すると 老化亢進 溶血性貧血
フライドポテトは老化促進のもと 食事で変わる老化スピード。食事によって変わる老化のスピードについて医師が解説。フランクフルトやベーコン、フライドポテトは老化を促進させる食べ物だそう。一方、鶏肉や鮭、納豆といった食材は老化防止に効果があるとのこと・・って。
@wadai_bot123 2018/10/27 00:50
抹茶の成分は、カテキン、サポニンも含まれています。
@maccha_joshi 2018/10/27 08:06
カテキンー血圧上昇抑制作用、血中コレステロール調節作用、血糖値調節作用、抗酸化作用、老化抑制作用、抗突然変異、抗癌、抗菌、抗アレルギー作用
サポニンー抗炎症作用・抗アレルギー作用・血圧降下作用・肥満防止作用・抗インフルエンザ作用