欲しい玄米とクチコミやガイド、通販も

【美容食 玄米】玄米は、白米に比べて栄養価が高く、ダイエット効果、健康効果、美容効果などが得られます。カリウム・カルシウム・マグネシウム・リン・鉄分・亜鉛、ビタミンＢ群・ビタミンＥ、食物繊維などがあり、中性脂肪を減らしたり、ストレスを軽減したり、便秘を解消する効果があります。

@biyou_hiketsu 2018/10/27 09:21

今日は夜までお仕事。お弁当は悪くなるので昼のみ作ってコンビニでサラダとネギトロ巻きとザバスプロテインと煮豆。玄米野沢菜ちりめんと一本満足プロテインバーもみつけたから明日食べるように買っておいた✌️

@sawara_y 2018/10/27 09:40

おはようございます。
本日10月27日(土)のおむすびは

塩むすび
のりむすび
うめ
小エビの佃煮
黒豆ごはん
エリンギの佃煮
鶏の梅そぼろ
玄米の塩むすび
玄米のエリンギの佃煮
玄米の鶏の梅そぼろ

以上の10種類をご用意しております🍙

@omusubi_50 2018/10/27 09:16