キレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している天霧真世が詳しく解説!!自宅にいながらにして、タカラジェンヌボディを手に入れる事が出来ます! !サイズ個装サイズ：19×14×2cm重量個装重量：100g製造国日本・広告文責（合資会社アイワーク ・06-6585-3210）元タカラジェンヌ「天霧真世」考案エクササイズ☆
マヨササイズ☆
出演・監修:天霧真世監督:稲生 拓也スチール:保坂 均【収録内容】◆Chapter.1 準備・アップ ウォーミングアップストレッチ◆Chapter.2 アイソレーション◆Chapter.3 1日2分の健康マヨササーキット◆Chapter.4 体脂肪すっきり3分マヨササーキット◆Chapter.5 10カウント筋トレマッチ◆Chapter.6 クールダウン◆特典映像 あまぎりまよこんの食生活改善講座 vol.2【仕様】制作:2015年日本/映像:カラー/本編45分・特典映像8分/画面:16:9(LB)/片面1層/リージョンコード:NTSC・2/圧縮形式:MPEG-2/サウンド:ドルビーデジタル/音声:日本語ステレオ(C)2015Liverpool※仕様・特典映像・パッケージデザイン等は予告なく変更となる場合がございます。
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楽天で購入3,443円（税込み）
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@Fruits_of_Lotus 2018/09/15 12:05
@chii212__ エクササイズDVD的なやつをちょこっとだけｗｗ
@namachoko_sp 2018/09/16 08:04
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@koyanagi_aki 2018/09/14 22:21